小寒节气吃什么食物最好

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网友提问：

寒冷的节气即将来临。那么小寒节气吃什么最好呢？

最佳回答：

小寒是中国二十四节气中的第二十三个节气。天气冷的时候可以吃以下食物：

腊八粥

在寒冷的节气期间，人们回到腊八节。每年的农历新年是在十二月的第八天。人们会在这一天吃腊八粥。

吃糯米

在中国广东。人们会在小寒节气的这一天吃糯米饭。香肠、熏肉等。将被添加到其中。和韭菜、葱花等。

羊肉

节气寒冷时，是一年中寒冷的时候。这个时候吃点羊肉。不仅能为人体补充营养。同时还能起到一定的散寒暖身作用。

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