三种人不能吃黑枣

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网友提问：

黑枣是生活中常见的食物。它的营养价值很高。所以三种人不能吃黑枣吗？

最佳回答：

黑枣和黑枣一样值钱。但不是所有人都能吃。以下人群不建议食用：

糖尿病患者

黑枣的含糖量比较高。对糖尿病患者来说。不宜吃黑枣。否则容易导致血糖升高。或导致疾病恶化。

愤怒的人群

黑枣性质温和。吃多了可能会加重人的上火。所以，对于容易生气的人来说。最好少吃黑枣。

肠胃不好的人

黑枣含有大量的维生素和纤维素。对胃不好的人来说。吃太多黑枣可能会增加他们的肠胃负担。对他们的健康构成威胁。

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