请用语音读文章网友提问：
今天给宝宝取暖的时候发现和自热宝差不多。暖宝宝和自热包一样吗？
最佳回答：
发热的原理不一样。
暖宝宝的主要成分有铁粉、活性炭、蛭石、无机盐、水等。主要靠铁粉接触空气后的氧化还原反应放热。最高温度只能达到50-60左右。
自热式钢包的主要成分有生石灰、碳酸钙、硅藻土、铁粉、铝粉、焦粉、活性炭等。主要靠生石灰遇水释放大量热量。最高温度可达80-90左右。
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本文标题：暖宝宝和自热包一样吗
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