被窝明明很暖却感觉全身发冷是怎么回事

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网友提问：

我以为最近气温比较低。昨天我在外面的时候觉得特别冷。晚上回去的时候家里太冷。晚上睡觉也觉得不舒服。请问，床明明很暖却全身发冷是怎么回事？

最佳回答：

刚上床。

如果室温低。当我第一次上床时，我觉得被子里很温暖。而是因为我的身体冰冷。会有温差。出现在床上很温暖。但是我全身发冷。这种情况非常容易缓解。在被窝里呆一会儿。等身体暖和了就好了。如果房子里有空调或暖气。你也可以打开空调或暖气来提高室温。这个室温和床上温度差不多。床明显暖和了就不容易冷了。

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