请用语音读文章网友提问：
如果想吃葛根粉。一天中最好的吃饭时间是什么时候？
最佳回答：
建议饭后服用。
葛根粉建议饭后食用。但是不要饭后马上吃。避免加重消化负担或肥胖。而且建议三餐早餐后吃。因为早晨是胃酸浓度最高的时候。饭后吃点葛根粉。人体消化器官不仅能充分吸收葛根粉中的有效成分。而且胃里的食物可以减轻葛根粉的寒气对胃壁的刺激。所以早餐后1-2小时左右泡一些葛根粉比较合适。
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本文标题：葛根粉一天当中什么时候吃最好
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