请用语音读文章网友提问：
最近有人送我一些灵芝孢子粉。灵芝孢子粉早上吃好还是晚上吃好？
最佳回答：
因人而异。
灵芝孢子粉是一种营养价值很高的保健品。但是灵芝孢子粉什么时候吃最好没有具体的规定。白天早上吃或者晚上吃都可以。建议根据个人实际情况服用。
如果是睡不好的人。因为灵芝孢子粉对人体有镇静安神的作用。所以对于这种人。建议晚上吃。这样可以起到更好的助眠作用；如果是消化功能不好的人。那么建议早上吃。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：灵芝孢子粉早上吃好还是晚上吃好
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/34276.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/34276.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。