当归泡水喝的功效与作用及禁忌

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网友提问：

我昨天去药店的时候买了一些当归。当归是一种中草药。好像保健效果挺好的。我刚买了一些。之后我准备在家里用它泡水。请问当归泡水有什么功效和禁忌？

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水浸泡当归的功效与作用

用水浸泡当归是当归的一种饮用方式。当归含有有机酸、碳水化合物、维生素和氨基酸。当归泡水服用后，有补血活血、调经止痛、通便的功效。在中医里。当归常用于血虚萎黄、头晕心悸、月经不调、闭经痛经、虚寒腹痛、风湿关节痛等。每天喝泡水的当归，可以起到调经养生的作用。

当归泡水禁忌

热盛出血者禁用。湿满便溏者慎用。

当归是一种促进血液循环的中草药。服用当归会使气血运行得更快。所以，如果有热盛出血，就要禁止当归泡水；湿满便溏者也需慎食当归泡水。当归泡水有很强的滋补作用。湿满便溏的人，吃后会加重脾胃负担。这可能会导致原有的不适症状加重。

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