请用语音读文章网友提问：
朋友说螃蟹和红薯不能一起吃。那么螃蟹和红薯还要多久才能吃呢？
最佳回答：
建议每2小时吃一次。
红薯含有蛋白质、脂肪、多糖、淀粉、胡萝卜素、维生素和八种氨基酸等营养成分。螃蟹也是高蛋白食物。两种食物都含有较多难以快速消化的大分子物质。吃了之后，不能被人体完全消化。所以建议两者之间吃2小时左右。这样不会引起肠胃消化不良。同时也不会降低人体对食物的吸收和利用。
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本文标题：螃蟹和红薯隔多久吃
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