魔芋吃了会长胖吗
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魔芋吃了会长胖吗

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网友提问:

最近吃了很多魔芋。请问魔芋吃了会长胖吗?

最佳回答:

不会长胖。

魔芋的热量很低。每100克只有5千卡左右。所以,人吃了东西一般不会长胖。因为除了病理因素,人会胖。主要是食物热量摄入过多。身体无法及时代谢。多余的热量转化为脂肪,这是长期积累造成的。魔芋是一种低热量食品。吃了不仅不会胖。而且可以帮你减肥。

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