茯苓芡实茶的功效与作用

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网友提问：

最近经常在家做茯苓芡实茶。请问茯苓芡实茶的功效和作用是什么？

最佳回答：

茯苓味甘、淡、平。入心、肺、脾、肾经。有益于水渗、健脾、宁心的药材。芡实性味甘、涩、平。归脾、肾经。益肾益精、健脾止泻、利湿带下的药材。所以茯苓和芡实放在一起泡茶。可利湿除湿、健脾止泻、宁心安神、补肾固精。

而且茯苓含有丰富的蛋白质、脂肪、甾醇、卵磷脂、葡萄糖、腺嘌呤、组氨酸、胆碱、脂肪酶、蛋白酶等成分。芡实含有淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素等成分。所以茯苓芡实茶也可以补充营养。增强免疫力等功效。

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