纯牛奶和奶粉哪个有营养哪个更好
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纯牛奶和奶粉哪个有营养哪个更好

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网友提问:

家里有纯牛奶和奶粉。不知道这两个哪个更有营养?

最佳回答:

奶粉。

一般来说。与纯牛奶相比。奶粉的营养价值会更高。纯牛奶一般都是高温灭菌后装瓶。奶粉主要是鲜牛奶经过浓缩和喷雾干燥制成的。这个过程中营养成分的损失比纯牛奶少。

同时,纯牛奶一般不含任何其他物质。奶粉会根据不同人群添加一些营养素。比如在儿童牛奶中会添加一些适合大脑发育的DHA和胆碱。所以一般奶粉会更有营养。

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