水果玉米可以生吃吗
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水果玉米可以生吃吗

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网友提问:

玉米吃起来又甜又香。但是一般都是煮熟了吃。水果玉米可以生吃吗?

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玉米可以生吃。

水果玉米可以像水果玉米一样生吃。皮薄,水分多,无论生吃还是熟吃都特别脆甜。适当的生食可以促进肠道消化吸收。但是注意不要生吃太多。生玉米比熟玉米对胃的压力更大。避免引起肠胃不适。控制食量很有必要。

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