请用语音读文章网友提问：
端午节快到了。今年我打算在家吃面包饺子。饺子可以放黑米吗？
最佳回答：
当然可以。
黑米是一种蜡质食物。粽子通常用糯米包裹。如果你喜欢糯米或者想给粽子增加味道。黑米也可以。黑米吃起来香软可口。营养价值高。富含淀粉、维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分。吃黑米粽子可以补充营养，促进新陈代谢。这对你的健康有好处。
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本文标题：包粽子可以放黑米吗
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