黄豆和什么一起打豆浆最好呢
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黄豆和什么一起打豆浆最好呢

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网友提问:

大豆经常被用来制作豆浆。不知道用大豆打豆浆最好的方法是什么?

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1.花生。花生是豆浆的经典辅料。花生富含油脂。而且食用后可以抗衰老,帮助人体补气补血。用大豆做的豆浆不仅香。而且营养价值高。

2.红豆。红豆味浓,有祛湿健脾的功效。用大豆做豆浆不仅可以改善口感。还能起到营养互补的作用。

3.绿豆。绿豆有清热解毒的功效。夏天用绿豆和黄豆打豆浆。它不仅能为人体补充营养。还能起到清热解毒的作用。

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