请用语音读文章网友提问：
他们都说奶油不健康。请问吃奶油不好吗？
最佳回答：
有一定的好处。
因为奶油的脂肪含量比牛年高20-25倍左右。而其他成分如蛋白质、乳糖和水则大大减少。它是一种富含维生素A和维生素d的调味品。对于缺乏这两种元素的人来说。适量食用可以很好的补充。从而得到改善。
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本文标题：奶油吃了有好处吗
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