请用语音读文章网友提问：
我最近吃了太多芒果。我感觉身体有点湿热。我该怎么办？
最佳回答：
可以吃点食物缓解湿热。
如果食用芒果后出现口干、口疮、咽痛、便秘等湿热症状。建议多吃一点去湿热的食物，清除体内的湿热。如绿豆、莲藕、苦瓜、冬瓜、薏苡仁等。
这些成分具有清热利湿、利尿消肿的作用。适量进食有助于排除体内水分。并能改善湿热引起的不适症状。
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本文标题：吃了芒果湿热怎么办
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