吃荔枝会不会上火
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吃荔枝会不会上火

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网友提问:

很多人喜欢吃荔枝,但是又担心上火。荔枝真的火了吗?

最佳回答:

过量食用容易引起上火。

适量吃一点荔枝不会上火。但是如果你吃得太多,你可能会生气。因为荔枝是一种温性水果。它含有大量的糖。葡萄糖和蔗糖的含量很高。吃多了会增加身体负担。导致体内内热增加,从而诱发咽痛、口舌生疮、大便干燥等上火症状。

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