请用语音读文章网友提问：
吃无花果要不要剥最外面的皮？
最佳回答：
不需要。
吃无花果的时候，不剥也可以吃。无花果的皮很薄。它富含维生素、纤维素和其他营养物质。吃了之后，对身体非常有益。一起吃可以更好的吸收无花果的营养成分但是一定要把无花果的果皮彻底清洗干净再吃。
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本文标题：无花果要削皮吃吗
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