请用语音读文章网友提问：
最近体检发现血压有点高。还有人说苦菊可以降血压。是真的吗？/你不说。
最佳回答：
有一些帮助。
虽然苦菊不含能直接降血压的成分。但苦菊富含纤维素、维生素和矿物质。食用后能为人体补充多种营养。并能维持人体组织器官的正常生理活动。促进人体新陈代谢。因此，它可以帮助降低血压。
但是如果想靠苦菊降压。效果并不大。建议患者及时去医院就诊。然后在医生的指导下进行治疗。以免造成不良后果。
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本文标题：苦菊降血压吗
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