请用语音读文章网友提问：
最近一直在外面把脉。我最近好像胖了一些。为什么我反而长胖了？
最佳回答：
和一个人的生活习惯有关。
切脉是促进气血循环的一种方法。减肥最重要的是管住嘴，迈开腿。如果不能减少食物的总热量摄入，适度运动。很难减少。因此。相反，脉诊后身体变胖了。一般是个人习惯造成的。而脉冲敲击效果不大。叩诊只能起到疏通经络，加速气血循环的作用。
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本文标题：敲带脉为什么反而胖了
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