红豆薏米越喝湿气越重吗

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网友提问：

昨天本来打算买点红豆薏米吃的。但是有人告诉我，红豆薏米不能喝。喝了之后湿气会越来越重。这是怎么回事？红豆薏米喝多了水分会变重吗？

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红豆薏仁是常见食材。用泡水喝红豆薏米。可利湿化湿。中医认为：薏苡仁。长期服用能治疗湿痹、益肠胃、消水肿、健脾胃、轻身益气。红豆还有明显的利尿消肿、健脾胃的作用。因此。喝红豆薏仁不会让体内的水分越来越重。恰恰相反。喝红豆薏仁还可以帮助排出体内湿气。

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