枇杷吃太多会怎么样

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网友提问：

昨天在外面买了很多枇杷。说起来，我好久没吃枇杷了。我忍不住多吃了一些。枇杷吃多了会怎么样？

最佳回答：

1.枇杷性寒。从健康饮食的角度来看。枇杷吃多了会增加体内的寒性。不利于健康。

2.任何食物的摄入都要适量。枇杷也是。枇杷吃多了会助湿生痰。导致体内湿气加重。痰显得多细多稀。所以脾虚泄泻的人不宜多吃。

3.枇杷味道香甜可口。营养价值高。枇杷果肉中富含果糖。吃得太多容易积聚糖分。变成热能。长此以往会造成肥胖。

4.枇杷果肉含有大量的糖和其他营养物质。吃多了会增加消化道负担。可能导致消化功能障碍。所以枇杷不宜多吃。

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