枇杷吃多了有什么坏处

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网友提问：

我昨天在外面看到很多贫嘴。说到这，我已经很久没见过枇杷了。买了几斤枇杷，准备回家吃。枇杷吃多了有什么坏处？

最佳回答：

反酸

枇杷富含糖分和有机酸。吃枇杷可以促进胃液分泌。如果你一次吃太多枇杷。可能会导致胃酸分泌过多。加重对胃的刺激。从而引起胃痛、反酸等肠胃不适症状。

建议：因为吃了富含有机酸的食物后肠胃不适。立即喝一些苏打水或面食来中和胃酸。可以保护胃黏膜。改善不适感。

腹泻

枇杷尝起来又甜又酸。口感柔和。枇杷果肉富含果胶和膳食纤维。吃枇杷有助于增强肠道的通畅。促进肠胃蠕动。有润肠通便的功效。如果吃多了，很可能会增加肠道的通畅。从而容易引起诸如便溏和腹泻的不适。

注意：如果出现上述不适。建议暂时不吃枇杷。多喝温水。休息一段时间后症状可以缓解；但是如果不适反应明显。建议去医院。在医生的指导下对症治疗。

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