请用语音读文章网友提问：
我最近在减肥。但是我非常喜欢吃绿色的饺子。那么青年群体在减肥期间一次吃多少呢？
最佳回答：
建议一天吃一个。
首先，绿球的热度比较高。甚至没有任何填料的绿色球。每100克也含有约222卡路里。如果里面有馅的话。那么热度会更高。和很多食物相比。团的热度比较高。
对于正在减肥的人来说。建议一天吃一个左右。过量食用容易导致肥胖。
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本文标题：减肥期间青团一次吃几个
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