肝火旺的人不能吃什么

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网友提问：

体内有肝火亢奋的现象。你知道你不能吃什么吗？

最佳回答：

肝功亢进的人不宜吃一些刺激、油腻、生冷的食物。不要吃一些高脂肪、上火的食物。不要暴饮暴食。不要饮酒、浓茶、碳酸饮料、咖啡等食物。以免加重病情。

平时饮食以清淡易消化为主。多吃新鲜水果和蔬菜。如香蕉、梨、西瓜、柚子、白萝卜、大白菜、青菜等食物。也可以适量多吃清肝泻热的食物。如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、甘蓝、金百合、油菜、丝瓜等。它可以帮助调节肝火。改善症状。也可以多喝水。主要是开水。

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