苋菜吃叶子还是茎
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苋菜吃叶子还是茎

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网友提问:

吃苋菜时,吃苋菜叶还是根?

最佳回答:

都可以吃。

苋菜的叶和茎可以食用。叶子和茎富含营养。一起吃可以最大限度的吸收苋菜的营养。为了嫩苋菜。叶和茎的质地相对较软。味道会更好。像稍微老一点的苋菜。建议吃之前把茎最外面的皮撕掉。这样会更好吃。

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