请用语音读文章网友提问：
日历显示春分即将到来。他们都说什么时候吃什么。春分吃什么？
最佳回答：
饮食：补充蛋白质和维生素。
春天分节气的时候。春天是天气转暖的时候了。这个时候身体的新陈代谢加快。在饮食上，要保持粗细均衡，荤素搭配合理。应该补充更多的蛋白质和维生素。
推荐食物：鸡蛋、牛奶、橘子、苹果、香蕉、柚子等。
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本文标题：春分节气吃什么养生
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