请用语音读文章网友提问：
买了一小袋藏红花。我准备在家泡水。但是一次应该放多少藏红花呢？
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藏红花含有藏红花素、二甲基藏红花素、藏红花素等药用成分，具有良好的活血化瘀作用。所以日常保健一次用5根比较合适。如果用多了。反而会对身体造成伤害。除了健康饮酒。如果藏红花用于治疗相关疾病。藏红花的剂量应在医生的指导下谨慎使用。
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本文标题：藏红花一次泡多少合适
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