红豆薏米水适合什么体质的人喝

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网友提问：

请问一些什么体质的人比较适合喝红豆薏仁水？

最佳回答：

痰湿体质人群

红豆薏仁水具有良好的利尿祛湿作用。所以非常适合痰湿体质的人食用。因为痰湿体质的人体内湿气重。经常喝一点红豆薏仁水，有助于排除体内湿气。从而提高体质，让身体更健康。

人们会生气。

红豆是平的。而薏仁是凉的。如果将两者一起泡水，喝后会有一定的降火效果。所以有上火症状的人也可以适量喝一点。这有助于消除体内的火气。

肥胖人群

肥胖者可以适量喝一点红豆薏米水。红豆薏仁水有一定的排毒功效，可以帮助减肥。很多肥胖是水肿型肥胖。红豆薏仁水有很好的祛湿效果。这将改善水肿肥胖的情况。

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