枸杞和陈皮泡水喝的作用

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网友提问：

枸杞子用陈皮泡水有什么作用？可以用来养生吗？

最佳回答：

喝陈皮枸杞水，能有效调节内分泌系统。增强人体免疫力。陈皮含有维生素B、维生素C、黄酮类、橙皮苷等营养成分。可以促进肠胃消化。消除胀气。增加食欲。还能止咳、化痰、消肿。

枸杞有滋阴补肾的作用。还能保护肝脏。养肝明目。减轻肝细胞病变。还具有补益气血、滋补肝肾、延缓衰老、预防心脑血管疾病的功效。如果两者一起泡在水里。以上效果可以结合。有益于健康。

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