请用语音读文章网友提问：
朋友推荐我喝红豆薏仁茶去湿气。那么红豆薏仁茶一天喝多少合适呢？
最佳回答：
每天喝250-300ml左右。
因为红豆薏仁茶是凉性食物。如果你喝多了。它的凉性容易刺激胃肠道。可能会引起腹痛、腹泻等肠胃不适。从人体的正常新陈代谢。建议每天喝250-300ml左右。不仅可以达到除湿等效果。它不会在体内保持凉爽。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：红豆薏米茶一天要喝多少合适
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/52848.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/52848.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。