请用语音读文章网友提问：
薏米煮点粥什么时候吃比较好？
最佳回答：
红豆灌木
薏米一般和红豆一起煮。因为红豆和薏米有同样的祛湿功效。如果两者一起煮粥，既增加了营养价值又加强了祛湿的功效。而且和红豆一起煮也能让薏米粥的口感更好。
黑米
黑米也是粗粮。而且营养价值高。食用后可明目、活血、滋阴补肾。所以用黑米煮粥也是不错的选择。
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本文标题：薏米和什么一起熬粥好
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