请用语音读文章网友提问：
我最近在减肥。但是我今天中午吃了一个披萨。请问吃完披萨吃什么能减肥？
最佳回答：
长不胖主要跟能量摄入和消耗长期不平衡有关。任何食物都有热量。所以只要你吃了它，你就会为你的身体获得一定的热量。
所以只要不含减肥药。然后吃完披萨再吃别的。都是为了人体摄入额外的热量。不会帮你减肥的。而当热量摄入过高时。还可能增加肥胖的可能性。
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本文标题：吃完披萨后吃什么东西能减肥
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