西红柿鸡蛋汤能减肥吗

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网友提问：

我买了一些西红柿和鸡蛋。想做汤喝。但是我想知道喝了番茄鸡蛋汤能减肥吗？

最佳回答：

它可以帮助减肥。

番茄鸡蛋汤本身并不会直接燃烧脂肪。但是西红柿鸡蛋汤热量低。相比西红柿炒鸡蛋。卡路里要低得多。其中大部分是水。我喝了酒后感觉很饱。喝完一碗。再吃点别的食物，你就快饱了。如果饭前喝一碗。你可以控制你的食欲。避免多吃高热量食物。加上它的热量低。会产生热间隙。对于减肥的人来说是非常好的饮食。但是不能喝太多。一顿饭可以吃一碗米饭。

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