请用语音读文章网友提问：
平时很喜欢冷饮。最近是三伏天。妈妈叫我少喝酒。三伏天不喝冷饮科学吗？
最佳回答：
没有这回事。
三伏天气温比较高。适量喝点冷饮对身体有好处。可以解暑。如果三伏天不喝冷饮，那是个人选择。如果担心会增加体内寒气，就不要喝冷饮。三伏天容易中暑。如果不喝冷饮。在日常生活中，可以喝一些凉茶来缓解体内的暑气和暑热。
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本文标题：三伏天不喝冷饮科学吗
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