2020年三伏灸时间

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网友提问：

三伏天艾灸对人体健康有好处。那么2020年的狗灸时间是什么时候呢？

最佳回答：

中医的艾灸是一种很好的养生方法。最好在三伏天做。这样有利于排出人体内的寒邪之气。这对人体健康有好处。三伏天艾灸时间如下：

千九

2020年7月6日-2020年7月15日：属于一种预热灸。

初期艾灸

2020年7月16日-2020年7月25日：需连续艾灸三天。按顺序隔天灸。

中复灸

2020年7月26日-2020年8月14日：先艾灸三天。隔日复灸。

艾灸

2020年8月15日-2020年8月24日：先艾灸三天。隔日复灸。

灸后

2020年8月25日-2020年9月3日：平卧后加强艾灸。

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