请用语音读文章网友提问：
你知道秋葵和秋葵是一回事吗？
最佳回答：
一样。
秋葵和秋葵其实是一样的。它们是同一种植物。只是名字不同而已。
黄秋葵是一种营养价值很高的食物。秋葵看起来有点像胡椒。但与辣椒不同的是，秋葵的表面含有一层绒毛。而且秋葵中间富含粘液。这些粘液物质就是秋葵的营养。适量食用可以通便。保护胃肠黏膜。减肥等效果。
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本文标题：黄秋葵和秋葵一样吗
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