请用语音读文章网友提问：
你知道秋葵炒鸡蛋有什么功效吗？
最佳回答：
提高免疫力
黄秋葵和鸡蛋都是营养价值很高的食物。黄秋葵富含维生素、蛋白质、纤维素、胡萝卜素等营养成分。鸡蛋富含优质蛋白质和多种矿物质元素。经常吃一点秋葵炒鸡蛋可以补充能量。提高免疫力的作用。
促进消化
秋葵含有大量粘液。这些黏膜物质富含果胶、牛奶多糖等成分。能保护胃肠粘膜。促进肠胃蠕动。所以适量吃一点秋葵炒鸡蛋，可以帮助食物更好的消化吸收。
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本文标题：黄秋葵炒鸡蛋的功效
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