请用语音读文章网友提问：
黑木耳的营养价值比较高。那么煮熟的木耳多久不能吃呢？
最佳回答：
建议当天吃。
黑木耳是我们生活中常见的真菌物质。黑木耳含有大量的蛋白质、维生素、钙、铁、磷等成分。烹饪后容易滋生细菌和微生物。食用后可能会增加胃肠道负担。引起腹痛、腹泻、便溏等不适症状。所以熟木耳最好当天吃。不建议过夜储存。
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本文标题：煮熟的木耳多久不能吃
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