请用语音读文章网友提问：
我最近在节食。但是我妈每天在家给我做鱼头豆腐汤。你觉得鱼头豆腐汤会胖吗？
最佳回答：
适量吃鱼头豆腐汤不会导致肥胖。
鱼头汤的主料是鱼头和豆腐。鱼头和豆腐的脂肪含量和热量都比较低。而且，丰富的蛋白质很容易被人体吸收。
如果适量食用。不仅不会导致肥胖。还能帮助人体补充身体所需的多种营养物质。这对你的健康有好处。减肥的人也比较适合吃。但是一次喝汤最好不要超过两碗。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：鱼头豆腐汤吃了会胖吗
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/64556.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/64556.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。