手背青筋如何自动消除

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网友提问：

我发现我的手背上有许多青筋。通常是没有的。我就想问怎么自动消除手背的青筋？

最佳回答：

减少活动量的人，在疲劳的时候，手背会出现青筋突起的症状。这个时间可以减少活动量。减轻手部血液运输压力。让自己处在一个舒适的环境中。让你的身体充分休息。从而从根本上缓解手背青筋突出的症状。

手部按摩可以多按摩手部。放松双手。疏通手部经络。促进手部血液流动。同时也可以在按摩的时候把清凉油涂在血管上，一起按摩。它可以帮助手部血液循环。起到一定的辅助作用。

饮食控制建议饮食清淡。多吃水果蔬菜和粗粮排毒。减少饮酒。少吃油炸和肉类。从而避免胆固醇升高。血脂升高。从而堵塞血管。

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