吃葡萄籽几个月有效果
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吃葡萄籽几个月有效果

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网友提问:

听说吃葡萄籽有很多好处。试试看。请问吃葡萄籽几个月有效果?

最佳回答:

看情况吧。

葡萄籽是葡萄的种子。晒干后,分离葡萄皮和葡萄梗,得到产品。它富含粗蛋白质、氨基酸、维生素、多酚、油脂和矿物质。不同的葡萄籽抗氧化产物含量不同。而且每个人对葡萄籽中营养成分的吸收是不一样的。所以不同的人吃葡萄籽的有效时间会有所不同。一般服用1-3个月会有一定效果。

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