荠菜馅为什么要焯水
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荠菜馅为什么要焯水

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网友提问:

妈妈说荠菜要焯水。请问荠菜馅为什么要焯水?

最佳回答:

1.去除涩味:荠菜有一些鞣酸。它有苦味。漂烫后,它的涩味可以在很大程度上得到缓解。让它尝起来更好。

2.减少草酸:荠菜含有草酸。草酸会影响钙离子的吸收。同时,生成草酸钙的不溶物。可能对人体有一些影响。热烫水可以去除部分草酸。所以建议焯一下荠菜做馅。

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问荠菜不焯水能吃吗
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