请用语音读文章网友提问：
我刚刚吃了一顿自助晚餐。结果我自己掂量了一下。我体重增加了四磅。你知道消化这四斤需要多长时间吗？
最佳回答：
大概6-8个小时。
吃了一顿饭，发现自己胖了4斤。并不是你的身体真的胖了4斤。这些多余的重量大部分是水。基本上没有那么多吃的。胃消化和排空这些食物大约需要6-8个小时。然后会有饥饿。让人又想吃了。
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本文标题：一顿饭胖4斤多久消化完
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