请用语音读文章网友提问：
请问，人体一天应该吃多少松茸？
最佳回答：
建议每天服用200-300克左右。
松茸是一种珍贵的食物。其营养价值成分相对较高。适量食用有益人体健康。一般来说，只要每天吃200-300克左右，就可以满足每天的容量需求。吃多了，人体来不及消化吸收，只会造成营养的浪费。所以一般建议每天吃200-300克左右的松茸。
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本文标题：松茸每天吃多少合适
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