请用语音读文章网友提问：
我听说西兰花还可以蒸。请问西兰花是蒸的还是煮的？
最佳回答：
清蒸西兰花更好。
蒸西兰花可以更大程度的保留其中的营养成分。煮西兰花会导致西兰花中的大量营养成分流失在水中。除非喝汤可以避免营养流失。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：西兰花蒸好还是煮好
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/78655.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/78655.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。