请用语音读文章网友提问：
藕粉是一种常见的食物。因为口感细腻顺滑。很多人会喜欢。但也有人认为这些流质食物可以养胃。莲藕淀粉会加重湿气吗？
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中医认为。湿气是由环境、食物等因素造成的，导致体内水的运输不平衡。导致体内过度潮湿的症状。藕粉具有健脾开胃、清热凉血的功效。一般不吃太多，不会加重湿气。
但是如果你吃得太多。可能会导致湿气加重。因为藕粉是凉性食物。凉性食物吃多了容易损伤脾胃。从而导致脾胃运化功能下降。久了容易积痰湿。所以记得不要吃太多。
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本文标题：藕粉吃了会加重湿气吗
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