请用语音读文章网友提问：
藕粉是一种常见的食物。因为口感细腻顺滑。很多人会喜欢。但也有人认为这些流质食物可以养胃。莲藕淀粉吃多了有什么危害？
最佳回答：
1.膨胀
莲藕淀粉的主要营养成分是淀粉。淀粉消化时，会产生二氧化碳气体。二氧化碳气体在体内积聚，容易导致胀气等不适症状。
2.肥胖
莲藕淀粉含有较多的碳水化合物和糖分。吃多了会导致能量摄入过多。然后积累转化成脂肪。对身体新陈代谢不好。同时会导致身体长时间发胖。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：藕粉吃多了有什么危害
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/29569.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/29569.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。