冬枣和香蕉隔多久吃
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冬枣和香蕉隔多久吃

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网友提问:

冬枣和香蕉多久吃一次比较好?

最佳回答:

看情况吧。

如果吃完香蕉或冬枣后清洁口腔,没有食物残渣。那么再吃一种食物一般就没问题了。你不必刻意间隔时间。但是如果暂时不能刷牙漱口。然后建议隔一个半小时以上再吃一种食物。同时注意不要吃太多。以免加重肠胃的消化负担。建议食量控制在200-400g。

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