减肥期间吃了一块月饼会胖么
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减肥期间吃了一块月饼会胖么

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网友提问:

我最近在节食。那么,减肥期间吃个月饼会胖吗?

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偶尔一次就不会胖了。

月饼是中秋节的一种特殊食物。它含糖量高,含油量高。其次,馅料种类繁多。对于正在减肥的人来说。月饼还是少吃为好。避免加重肠胃负担。导致月饼中的物质在人体内转化为脂肪。导致人们变胖。

但是偶尔,你不需要担心。一块月饼的量比较少。吃完了,合理吃其他食物就好了。那就不用担心变胖了。

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